В здоровом теле-здоровый дух!!! Этого придерживаются и ученики нашей школы, ребята 3 А,2 Б и 5 Б класса занимаются спортом!  Ведь спорт — лучшая возможность дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку! И ребята делятся с нами интересными фактами о  том насколько спорт полезен для организма: 

• при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;

• спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;

• регулярные тренировки способствуют здоровому образу жизни, исключая курение табака и употребление алкогольных напитков;

• спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;

• постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;

• благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно — сосудистой системы;

• благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;

• улучшает внимание и познавательные способности детей;

• человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.

•